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生活漫长,不如停下脚步让你的肾歇一歇

编辑:未知 浏览量: 日期:2017-08-26 14:39

  生活节奏的加速和生活压力的加大令许多男人都疲于奔命,他们的身体也不可避免的受到影响,许多男人开始出现了肾虚的情况,这可以说是男人最痛,是他们最害怕的一件事情,因为肾虚影响的不仅是自身的健康,还有性功能,进而影响婚姻幸福,那么,中年男人肾虚的表现症状有哪些呢?

  在压力大、竞争激烈的现代社会,对于整天忙忙碌碌的男性朋友来说,大部分人都处于亚健康甚至是肾虚的一种状态。肾虚,即肾气虚弱,如果不能及时发现并采取有效的改善措施,进一步可致阴阳失调的病理变化。悦色红蓝(原红蓝商城)健康专家提醒男性朋友,及时发现肾虚特别重要,可以尽早防治,避免肾虚进一步加重导致更严重的病理变化。那么,肾虚的症状都有哪些呢?吃什么管用呢?小编以最常见的肾阳虚为例,在此为您一一解答。

 

  症状1:畏寒肢冷

 

  “畏寒”,就是怕冷、怕吹风,“肢冷”指四肢手足冰冷,严重的甚至冷至肘、膝关节。在空调的房间里,别人感觉正好,你却感到发冷。感觉中医认为,“畏寒肢冷”是男性肾阳不足的典型表现。肾阳又叫真阳,被称为男人“命门之火”。肾阳虚的男性,命门火衰,身体抗寒能力下降,便会出现畏冷症状,同时还常常会伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

 

  症状2:腰腿酸痛

 

  男性腰痛的根本在于肾虚,主要是肾阳亏损(肾阳虚),命门之火不足在神经肌肉方面的表现。同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。腰痛的肾虚患者,体重常有明显的增加或下降趋势。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、 腰部乏力等症。

 

  症状3:便秘

 

  便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。肾阳虚的人,因肾气不足,所以比常人更易发生便秘。

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